GridKids.id - Kids, di masa pandemi COVID-19 ini, imunitas tubuh sangat penting untuk dijaga. Daya tahan tubuh yang kuat dapat membuat sistem kekebalan tubuh kita menjadi kuat dan enggak mudah terserang virus. Bukan hanya orang dewasa saja, anak-anak juga sangat penting menjaga imunitas tubuh, lo.
Baca Juga: Benarkah Vitamin D Dapat Bantu Menangkal COVID-19? Simak Faktanya
Kini telah banyak dijual berbagai macam multivitamin dan suplemen yang juga banyak menjadi incaran. Namun, selain dari multivitamin dan suplemen, anak-anak lebih dianjurkan bila memenuhi nutrisi hariannya dengan asupan yang bergizi. Berikut adalah cara meingkatkan imun tubuh anak-anak tanpa mengonsumsi vitamin dan suplemen.
Baca Juga: Tanda Tubuh Terkena COVID-19 di Fase Awal yang Wajib Kita Ketahui