Air putih juga dapat mengganti minuman manis yang banyak mengandung gula dan kalori. Konsumsi Banyak Makanan yang Bergizi
Saat kamu menjalani isoman, kamu juga memerlukan berbagai macam varian makanan sehat. Kamu dapat mengonsumsi kacang-kacangan, jagung, buah, sayuran, ikan, daging, telur, dan susu.
Baca Juga: Jangan Salah, Ini Syarat Pasien COVID-19 Dinyatakan Selesai IsomanMakanan di atas dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh serta dapat mengganti sel yang rusak selama masa pemulihan. Mengonsumsi camilan yang sudah diolah seperti keripik kentang enggak disarankan karena enggak menyehatkan. Pilihlah camilan sehat seperti buah atau jus yang dicampur dengan sayuran sehat.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.