GridKids.id - Seseorang yang telah terpapar COVID-19 akan langsung menjalani isolasi mandiri di rumah jika bergejala ringan dan tanpa gejala. Nah, selama isolasi mandiri, kita enggak boleh sembarangan dalam mengonsumsi makanan atau minuman agar imun tetap terjaga. Karena apa yang kita konsumsi dapat mempengaruhi kesehatan tubuh termasuk imun, lo.
Baca Juga: Deretan Vitamin yang Baik untuk Pasien COVID-19 saat Isolasi Mandiri di RumahImun sangat penting agar tubuh enggak mudah terinfeksi virus dan penyakit. Makanya, kamu harus mendapat asupan makanan bergizi. Walau memang belum ada makanan yang dapat menyembuhkan COVID-19, namun nutrisi yang baik dari makanan membantu sistem kekebalan tubuh.
Berikut ini adalah makanan yang dapat dikonsumsi bagi yang menjalani isolasi mandiri di rumah dari WHO.
Baca Juga: Sejarah Kerupuk di Indonesia, Ternyata Sudah Ada Sejak Abad ke-9 Masehi