Seringkali mengalami mata lelah setelah berjam-jam menatap layar laptop atau smartphone.
Berikut ini tips untuk mengurangi dampak buruk dari cahaya biru.
Gunakan fitur night mode
Jika kamu sudah berjam-jam menatap layar, jangan lupa untuk mengaktifkan mode malam atau night mode.
Fitur ini berfungsi agar sinar biru lebih "ramah" terhadap mata kita.
Enggak perlu khawatir, mode ini bisa diterapkan di ponsel maupun komputer.
Baca Juga: Ponsel Kamu Sering Panas? Bisa Jadi 5 Hal yang Sering Kita Lakukan Ini Jadi Penyebabnya
Lapisan pelindung
Kamu bisa menggunakan lapisan pelindung atau screen protector untuk layar LED terutama ponsel.