Minyak yang memiliki titik asap bisa menghilangkan nutrisi dalam telur, Kids.
Selain itu asap akan memproduksi radikal bebas yang membahayakan tubuh.
Untuk lebih aman kamu bisa memasak telur memakai minyak kanola, minyak alpukat dan minyak kacang.
Minyak tersebut enggak memiliki kandungan titik asap.
Baca Juga: Hindari Kulkas untuk Menyimpan Telur, Ternyata Bisa Menimbulkan Berbagai Dampak Buruk
Memasak tanpa kuning telur
Ada beberapa orang yang memasak telur dan menyingkirkan bagian kuning telurnya.
Beberapa orang enggak suka dengan rasa kuning telur, sehingga memilih untuk disingkirkan.
Jika menyingkirkan kuning telur maka akan menghilangkan manfaatnya.
Kuning telur memiliki manfaat yang luar biasa ketika dimakan karena mengandung vitamin, mineral, protein, dan asam lemak.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.