Masak dengan suhu tinggi
Ketika memasak telur hindari memasak dengan suhu yang tinggi, Kids.
Kamu bisa memasak telur dengan api sedang atau kecil.
Memasak telur dengan suhu tinggi akan berdampak pada hilangnya nutrisi di dalam telur.
Baca Juga: Cara Membuat dan Resep Cumi Telur Asin ala Rumah Makan Tiongkok
Selain itu, memasak telur dengan suhu tinggi akan meningkatkan kolesterol jahat.
Minyak enggak tahan panas
Memasak telur dengan minyak yang enggak tahan panas juga perlu dihindari.
Salah satunya yaitu minyak sayur yang enggak boleh digunakan untuk memasak telur.
Minyak sayur akan menguapkan asap pada kondisi suhu tertentu, Kids