GridKids.id - Kids, apakah kamu mengonsumsi susu sebagai menu asupan sehari-hari?
Susu sendiri merupakan cairan bergizi berwarna putih yang dihasilkan oleh kelenjar susu mamalia, salah satunya yang sering dikonsumsi adah susu sapi.
Selain susu sapi, susu berbasis tumbuhan atau nabati juga bisa jadi salah satu alternatif pengganti, lo.
Terutama untuk mereka yang mengalami masalah laktosa atau alergi.
Baca Juga: Bisa Bertahan Lama, Ternyata Begini Cara Menyimpan Susu Bubuk yang Benar Agar Enggak Mengeras
Namun, kalau enggak ada alergi, kamu tentunya juga bisa mengonsumsi susu jenis nabati dalam kehidupan sehari-hari.
Enggak kalah dari susu sapi, susu nabati juga menyehatkan dan rasanya juga sangat enak, lo.
Nah, jenis susu nabati apa sajakah yang bisa kamu konsumsi? Yuk, simak mengenai ulasannya!
Baca Juga: Obesitas Memicu Diabetes Tipe 2 pada Anak, Kenali Gejala dan Pencegahannya