Pernah Mengalami Sakit Pundak yang Luar Biasa? Bisa Jadi Ini Beberapa Penyebabnya

Hal tersebut membuat enggak nyaman ketika beraktivitas.

Dalam beberapa kasus sakit pundak enggak berbahaya dan bisa hilang dengan sendirinya atau dipijat secara lembut.

Baca Juga: Sederhana dan Mudah Dilakukan, Lakukan 5 Hal Ini Agar Terhindar dari Sakit Tulang Belakang

Namun ada beberapa kasus yang enggak bisa langsung segera membaik tetapi malah semakin sakit.

Hal tersebut harus mendapatkan penanganan medis seperti operasi dan lainnya.

Lalu, kenapa pundak sering mengalami sakit? yuk kita bahas agar kamu lebih mengetahui, Kids.

Pundak kaku atau frozen shoulder

Penyebab pertama pundak sakit yaitu karena pundak kaku atau frozen shoulder.

Umumnya kondisi tersebut dipicu oleh adanya peradangan pada jaringan sekitar sendi pundak.

Jika hal ini terjadi, akan sangat menganggu aktivitas karena pundak akan sakit ketika digerakkan, Kids.

Baca Juga: Ingat Tas yang Biasa Dipakai Nobita Bersekolah? Ternyata Orthopedic Bag Bantu Jaga Kesehatan Tulang

Oleh sebab itu harus segera ditangani dengan berkonsultasi ke dokter.

Pasalnya pundak kaku dapat bertahan bertahun-tahun dalam tubuh.

Cedera otot atau tendon

Pundak yang sakit bisa dipicu karena ada kumpulan otot atau tendon yang bermasalah, Kids.

Umumnya masalah yang bisa muncul yaitu otot atau tendon mengalami robek ketika terjatuh.

Bukan hanya itu saja, meregangkan tangan  secara berlebihan juga bisa memicu robeknya otot atau tendon, Kids.

Dengan adanya robekan tersebut akan kesulitan dalam mengerakkan atau memutar lengan.

Baca Juga: Sering Ditemukan Sebagai Pelengkap Pecel, Ini Manfaat Selada yang Bisa Jaga Kesehatan Mata Hingga Tulang

Dislokasi bahu

Pundak yang sakit ketika digerakkan bisa disebabkan karena adanya dislokasi bahu atau tulang lengan terlepas dari belikat.

Umumnya dislokasi bahu terjadi karena adanya benturan yang keras atau terjatuh.

Dengan adanya dislokasi bahu akan membuat pundak menjadi memar hingga sakit yang tak tertahankan.

Untuk hal ini bisa diatasi dengan cara medis yaitu operasi atau membawa ke pengobatan tradisional seperti ahli patah tulang, Kids.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id