GridKids.id - Kids, tinggal menghitung hari lagi, beberapa waktu ke depan kita akan menjalankan ibadah puasa.
Bagi umat muslim di seluruh dunia pasti sudah menantikan datangnya bulan suci ramadhan.
Selain karena kewajiban bagi umat muslim, namun ada juga manfaat puasa untuk kesehatan.
Baca Juga: Waspada, Beberapa Penyakit Ini Biasa Menyerang Setelah Lebaran, Salah Satunya Kolestrol
Enggak hanya sekedar berpuasa saja, kita juga tetap mendapatkan manfaatnya.
Selain membantu penurunan berat badan, ada juga manfaat puasa lainnya bagi kesehatan kita.
Apa saja itu? Yuk, kita simak beberapa manfaat puasa bagi kesehatan di bawah ini!