Merasa Pusing dan Lemas Ketika Berbuka Puasa? Ternyata Kesalahan Inilah yang Menjadi Penyebabnya

GridKids.id - Sebagian orang merasa lemas dan pusing ketika berbuka puasa, apa kamu mengalaminya juga?

Saat puasa, tubuh kita memang enggak menerima asupan makanan dan minuman, Kids.

Kita kembali makan dan minum setelah berbuka puasa, biasanya orang-orang mengonsumsi minuman, seperti es buah, es sirup, maupun berbagai minuman dingin lainnya, nih.

Namun, ada juga yang memilih air putih dingin untuk berbuka puasa agar merasakan efek segar di tenggorokan.

Ternyata berbuka puasa dengan minuman dingin, walaupun hanya air dingin dan bukan minuman manis, bisa berefek ke tubuh dan menyebabkan adanya masalah kesehatan, lo.

Cari tahu, yuk, kenapa minum air dingin untuk berbuka puasa bisa menimbulkan masalah kesehatan!

Baca Juga: Menjadi Salah Satu Organ Terpenting untuk Tubuh, Kenali Fungsi dan Cara Ampuh Merawat Ginjal

Air Es untuk Berbuka Menyebabkan Tubuh Mudah Terserang Penyakit

Mengonsumsi air es untuk berbuka ternyata bisa menyebabkan tubuh memproduksi lendir berlebih.

Nah, kelebihan lendir ini ternyata bisa menurunkan fungsi sistem pertahanan tubuh, lo, yang mengakibatkan kita mudah terserang penyakit.

Pernahkah orang tua menyarankan kita untuk mengurangi konsumsi air dingin karena bisa menyebabkan sakit tenggorokan?

Baca Juga: Apa Dampak Negatif Jika Generasi Muda Tidak Suka Membaca Buku? Belajar dari Rumah TVRI 13 Mei 2020

PROMOTED CONTENT