Pencucian Sayur dan Buah
Ketika ingin memasaknya, sebaiknya cuci dulu sayuran dan buah yang tersimpan dalam kulkas.
Cuci sayuran dan buah dengan air mengalir sampai bersih dari kotoran atau kuman yang menempel, Kids.
Ketika mencuci sayuran dan buah sebaiknya menggunakan air saja atau ditambah dengan sabun khusus sayuran dan buah.
Baca Juga: Alami dan Sehat, Beberapa Jenis Sayuran Ini Bisa Bantu Turunkan Darah Tinggi
Hindari penggunaan sabun cuci piring atau detergen untuk mencuci sayuran dan buah.
Setelah dicuci, diamkan terlebih dahulu sebelum diproses menjadi makanan.
Selain itu, sebaiknya ketika ingin memakan atau mengolah sayuran dan buah kupas terlebih dahulu kulitnya.
Hal tersebut dikarenakan enggak semua sayuran dan buah kulitnya aman dikonsumsi, Kids.