GridKids.id - Dalam olahraga senam lantai memiliki banyak gerakan salah satunya yaitu pola gerak dominan, Kids.
Apakah kamu tahu apa itu pola gerak dominan dalam olahraga senam lantai?
Jadi senam lantai adalah senam yang dilakukan di atas lantai.
Baca Juga: Contoh Pola Gerak Dominan Senam Lantai Tanpa Alat: Bertumpu, Keseimbangan, Tolakan
Saat melakukan senam lantai dibantu dengan beberapa alat seperti matras.
Untuk gerak dominan sendiri merupakan dasar terbentuknya suatu ketrampilan.
Macam-macam pola gerak dominan antara lain ada bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah tempat, tolakan, ayunan, putaran, melayang, dan mendarat.
Dalam gerak dominan sendiri memiliki macam gerakanya, lalu apa saja pola gerak dominan dalam senam lantai? yuk simak agar kamu tahu, Kids.