Find Us On Social Media :

Sedang Berjalan Kaki Tiba-Tiba Alami Nyeri Punggung? Mungkin Ini Penyebabnya, Salah Satunya Kejang Otot

Jalan kaki merupakan hal yang baik, namun untuk beberapa orang akan menyebabkan nyeri punggung, ini penyebabnya.

3. Kelebihan berat badan

Nyeri punggung bisa terjadi pada orang yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas.

Pada umumnya orang yang memiliki berat badan berlebih akan mengalami nyeri punggung ketika berjalan, Kids. 

Hal tersebut dikarenan distribusi lemak pada tubuh enggak merata.

Baca Juga: Cukup Lakukan Jalan Kaki Selama 30 Menit, Inilah 4 Manfaat yang Bisa Kamu Dapatkan

Selain itu bagian tubuh bawah dan tengah akan mengalami gangguan.

Sehingga punggung mengalami tekanan saat berjalan.

Tekanan saat berjalan membuat otot bekerja terlalu keras yang memicu nyeri punggung ketika berjalan, Kids. 

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik dihttps://www.gridstore.id