Find Us On Social Media :

Pernah Sakit Kepala Saat Berolahraga? Bisa Jadi Ini Penyebabnya dan Cara Mengatasinya

Pusing

Gridakids.id - Olahraga merupakan hal yang wajib dilakukan untuk menjaga kesehatan terlebih saat pandemi seperti sekarang ini, Kids. 

Banyak olahraga yang bisa dilakukan mulai dari yang ringan hingga berat.

Namun, saat olahraga enggak jarang ada yang mengalami pusing, terutama saat berolahraga terlalu berat, Kids. 

Baca Juga: Suka Olahraga Air yang Menantang dan Seru? Ini Tips dan Trik Buat Kamu yang Ingin Coba Bermain Surfing

Pusing saat berolahraga juga bisa menyebabkan mual, pandangan berbayang, atau leher kaku.

Hal tersebut bisa berlangsung singkat namun juga bisa sampai beberapa hari.

Lalu apa penyebab sakit kepala saat berolahraga, ya?