Cara Mengatasi Sakit Kepala Saat Berolahraga
Sakit saat berolahraga memang bisa sangat menggangu aktivitas, terlebih jika sakit kepala terjadi secara berkepanjangan.
Jika enggak memiliki gangguan kesehatan yang memicu sakit kepala, kita bisa meminum obat pereda sakit kepala agar segera pulih.
Baca Juga: Terlalu Banyak Berdiam Diri Berbahaya Bagi Tubuh, Ini Tips Aman Olahraga di Rumah, Enggak Ngebosenin
Namun jika sakit kepala ditimbulkan dari gangguan kesehatan bawaan, maka penanganannya berbeda.
Kita harus menyesuaikan tempat dan olahraga yang dipilih untuk menghindari pusing, Kids.
Dengan begitu sakit kepala saat berolahraga dapat diminimalisir.
Lalu jika kamu hendak berolahraga, sebaiknya lakukan pemanasan terlebih dahulu karena dapat mencegah gangguan kesehatan.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id