GridKids.id - Asam lambung merupakan gangguan yang bisa bikin tubuh jadi sangat enggak nyaman, terutama saat kita sedang beraktivitas.
Jika kamu pernah mengalami gangguan asam lambung, mungkin kamu perlu memilih makanan dan minuman yang tepat untuk mengendalikan penyakit yang diderita.
Jangan salah memilih makanan dan minuman karena hal tersebut bisa menyebabkan asam lambung kembali ke kerongkongan.
Minuman seperti kopi, minuman bersoda, dan beberapa jenis jus baiknya dihindari jika kamu memiliki sakit asam lambung.
Sebab, minuman tersebut dapat meningkatkan risiko asam lambung.
Namun, ada beberapa minuman dan makanan yang baik untuk orang yang memiliki gangguan asam lambunng.
Selain itu, dikonsumsi secara tepat dapat membantu mengurangi gejala asam lambung naik.
Baca Juga: Pandai Menjaga Kesehatan Tubuh, Inilah Urutan Golongan Darah yang Paling Jarang Sakit