GridKids.id - Kids, apakah mulutmu pernah terasa sangat pahit?
Meski enggak selalu, biasanya mulut kita terasa pahit saat sedang sakit pilek, flu, atau radang tenggorokan.
Mulut yang terasa pahit bisa sangat mengganggu. Selain bikin jadi enggak nyaman, kita pun juga enggak jarang jadi malas untuk makan, minum, bahkan mengonsumsi obat.
Wah, padahal makan dan minum sangat penting untuk mencukupi asupan yang dibutuhkan oleh tubuh. Terlebih lagi di saat tubuh kita sedang sakit.
Baca Juga: Bukan Cuma Karena Minum Obat, Ini Penyebab Mulut Terasa Pahit yang Enggak Boleh Disepelekan
Baca Juga: Bukan Cuma Bikin Bau Mulut, Kurang Minum Air Putih Juga Sebabkan Berbagai Masalah Ini bagi Tubuh
Nah, supaya mulut enggak terasa pahit meski sedang sakit atau pun enggak, coba beberapa trik sederhana berikut ini, Kids!
Trik sederhana ini bisa untuk mengatasi mulut yang terasa pahit karena sakit atau karena sebab lain.
Yuk, langsung simak trik mengatasi mulut pahit!
Apakah mulut pahit adalah hal yang normal?
Mungkin di antara kamu enggak sedikit yang bertanya-tanya tentang sebenarnya apakah mulut yang terasa pahit itu sesuatu yang normal atau enggak.
Nah, enggak perlu khawatir karena itu merupakan sesuatu yang normal alias wajar, kok.
Berdasarkan Bustle yang dilansir dari Kompas.com, mulut yang terasa pahit berhubungan dengan sistem daya tahan tubuh kita.
Seperti yang sudah dibahas di awal, biasanya kita merasa mulut jadi pahit ketika sedang sakit.
Hal itu dikarenakan tubuh mengeluarkan protein sitokin dari sistem imun ketika tubuh terkena infeksi atau terjadi peradangan.
Baca Juga: Tanda Sistem Kekebalan Tubuh Melemah, Penting Banget tapi Masih Jarang Disadari
Baca Juga: Biasa Diabaikan, 5 Kebiasaan Ini Ternyata Bisa Merusak Sistem Kekebalan Tubuh
Protein sitokin ini membantu sel daya tahan tubuh dalam melawan penyakit yang menyerang tubuh.
O iya, protein sitokin tersebut disebut tumour necrosis factor (TNF), Kids.
Nah, pelepasan dari protein TNF ini bisa membuat kita lebih peka terhadap rasa.
Makanya enggak heran kalau mulut kita jadi terasa lebih pahit dari biasanya ketika sedang sakit.
1. Minum Air Putih yang Cukup
Minum air putih memang sangat penting, apalagi kalau kita sedang sakit, Kids.
Kalau kita kekurangan cairan, terlebih lagi jika sampai dehidrasi, nantinya mulut yang sudah terasa pahit bisa menjadi semakin pahit lagi.
Jadi, usahakan untuk selalu minum air putih sampai kebutuhan asupan cairan kita terpenuhi, ya.
Nah, jangan lupa untuk minum air putih hingga sebanyak delapan gelas per hari.
Baca Juga: Masih Jarang Diketahui, Langkah Sederhana Kumur dengan Air Garam Punya Banyak Manfaat bagi Kesehatan
2. Jaga Kebersihan Mulut
Saat sakit bukan berarti kita boleh bermalas-malasan dan enggak membersihkan mulut dengan baik.
Kita tetap wajib menjaga kebersihan mulut dengan cara menggosok gigi, menggunakan benang pembersih sela gigi, dan berkumur.
Kita juga bisa membersihkan bagian lidah sehingga kondisi mulut kita benar-benar bersih.
Dengan begitu mulut yang terasa pahit enggak bertambah menjadi lebih parah lagi.
3. Kunyah Permen Karet
Siapa yang suka dengan permen karet, nih?
Saat mulut terasa pahit, mengunyah permen karet bisa jadi trik sederhana yang mudah dilakukan untuk mengatasinya, Kids.
Mengunyah permen karet bisa memicu air liur tersu terproduksi sehingga kondisi mulut kita selalu basah.
Namun, agar lebih aman bagi kesehatan, sebaiknya pilih permen karet yang bebas gula, ya.
Tenang, enggak sulit untuk mencarinya karena kamu bisa mendapatkan permen karet bebas gula di berbagai tempat, kok.
Nah, itulah beberapa trik sederhana untuk mengatasi masalah mulut yang terasa pahit. Mudah bukan, Kids?
Selamat mencoba!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik dihttps://www.gridstore.id