Find Us On Social Media :

Bukan Cuma Hilangkan Bosan, Ternyata Merawat Tanaman Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Manfaat Merawat Tanaman untuk Kesehatan

Membangun Konsentrasi dan Ingatan yang Kuat

Apa kamu sering merasa kesulitan fokus saat melakukan pekerjaan rumah maupun pekerjaan sekolah?

Berada di sekitar tanaman ternyata baik untuk membangun konsentrasi, Kids.

Banyak penelitian menunjukkan kalau tanaman punya efek yang menenangkan. Efek ini bisa membantu untuk fokus pada tugas dan retensi memori.

Sebuah studi dari University of Michigan menemukan, saat kita menghabiskan waktu di luar ruangan, tepatnya di sekitar tanaman, bisa meningkatkan retensi memori sampai 20 persen.

Tanaman hias juga terbukti bisa menciptakan lingkungan belajar dan kerja yang positif, baik untuk anak-anak maupun orang dewasa.

Meningkatkan Pemikiran Kreatif

Tanaman bisa jadi salah satu pemicu kita untuk berpikir lebih kreatif.

Dalam studi pada tahun 2016 terungkap kalau orang yang mengerjakan tugas-tugas kreatif dengan pemandangan alam terbuka menunjukkan peningkatan kreativitas visual.

Bahkan, cuma dengan menggunakan kertas berawarna hijau tanpa melihat ke alam bebas pun bisa menghasilkan ide kreatif.

Jadi, kalau memang enggak bisa punya tanaman asli di dalam rumah atau ruang kerja, coba gunakan alat kantor maupun karya seni ramah lingkungan untuk inspirasi kreatif.

Baca Juga: Jangan Langsung Dibuang, Kulit Pisang Ternyata Bisa Dijadikan Pupuk yang Suburkan Tanaman