3. Dark Chocolate
Berdasarkan penelitian oleh British Medical Journal, memakan dark chocolate akan membantu sistem pencernaan lebih baik, dan juga memperbaiki fungsi dan perkembangan otak.
Dark Chocolate ini mengandung theobromine yang akan membantu menaikkan energi kamu saat jam-jam sibuk.
Nah, supaya mudah dikonsumsi, kamu bisa menyiapkan dua sendok makan bubuk dark chocolate, lalu ditambahkan madu secukupnya dan tambahkan air panas dan aduk rata.
Nah, kalau kamu yang ingin minum dingin, kamu bisa tambahkan air dingin dan es batu kedalamnya.
4. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan merupakan camilan yang sehat dan juga enak, Kids.
Setelah merawat kulit supaya enggak kusam dan kering, kita bisa juga membuatnya lembap dan mulus, lo.
Caranya dengan ngemil makanan yang banyak mengandung vitamin E seperti kacang-kacangan (kacang tanah, almond, selai kacang), buah kiwi, mangga, alpukat, brokoli, dan bayam.
Nah, supaya enggak bosan, kamu bisa mengkombinasikan camilan harianmu sendiri, kok.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik dihttps://www.gridstore.id