Manfaat Mandi Air Hangat
Tahukah kamu, ada beragam manfaat dari mandi air hangat, lo.
Air hangat berkhasiat untuk membantu melepaskan ketegangan dan otot-otot yang terasa kaku, Kids.
Kalau di rumahmu tersedia shower dengan tekanan cukup kuat, maka kombinasi air hangat pada shower tersebut akan bagus.
Soalnya, saat menggunakannya untuk mandi, rasa lelah dan pegal setelah seharian beraktivitas bisa hilang, bahkan rasanya seperti dipijat, lo.
Baca Juga: Meski di Rumah Aja, Usahakan Tetap Mandi karena Ada Segudang Manfaat Bagi Kesehatan
Menurut penelitian, mandi dengan air hangat bisa meningkatkan level oksitosin dan meredakan kecemasan, Kids.
Selain itu, mandi air hangat juga bisa menjadi dekongestan alami yang bermanfaat untuk meredakan gejala flu karena uap air akan melembapkan saluran napas.
O iya, ketika mengalami demam ringan mandi menggunakan air hangat juga layak untuk dicoba, lo.
Sebab, bisa membantu mengurangi rasa enggak nyaman yang dirasakan tubuh dan mengembalikan suhu tubuh agar kembali normal, Kids.