Manfaat Menangis yang Masih Jarang Diketahui, Mulai dari Meredakan Stres Hingga Melenyapkan Bakteri

Setelah menangis, suasana hati pun menjadi lebih baik dan meningkatkan endorfin.

Hormon tersebut merupakan hormon bahagia yang ada di otak.

Mencegah Mata Kering

Menangis ternyata juga punya manfaat mencegah mata mulai dari keemerahan hingga iritasi, lo.

Baca Juga: Biasa Dihindari Ternyata Makan Coklat Hitam Bisa Kurangi Rasa Lapar dan Turunkan Berat Badan, Apa Lagi Manfaat Lainnya?

Air mata akan melumasi bola mata sehingga menjadi tetap lembab.

Namun demikian, bukan berarti kita harus terus menangis, ya.

Intinya, kalau sesekali menangis itu enggak apa-apa, Kids.

Soalnya ada manfaat yang bisa kita dapatkan.