GridKids.id - Setiap hari, tentunya kita ingin memberikan asupan ke dalam tubuh dengan berbagai makanan sehat, ya, Kids.
Soalnya, selain menyehatkan, harapannya kita bisa menjalani hari dengan penuh semangat dengan mengonsumsi aneka makanan sehat.
Namun, tahukah kamu kalau beberapa jenis makanan sehat rupanya malah bikin kita ngantuk seharian?
Baca Juga: Punya Aturan Khusus, Sederet Makanan Ini Enggak Boleh Disantap Oleh Keluarga Kerajaan Inggris
Bukannya enggak boleh dikonsumsi, tapi ada baiknya kita mengonsumsi makanan tersebut saat hendak istirahat supaya nyaman.
Kalau untuk menu sarapan di pagi hari atau sebagai camilan, ada baiknya kalau kita menghindarinya seandainya sepanjang hari tersebut kita harus melakukan banyak kegiatan.
Nah, makanan apa saja yang bikin kita ngantuk, ya? Kita simak, yuk!