5. Apel
Nah cara alami terakhir adalah dengan, mengkonsumsi apel yang baik untuk kesehatan tubuh kita, dan salah satunya adalah paru-paru.
Memakan satu buah apel sehari, enggak cuman enak dimakan, tubuh kamu juga akan jadi lebih sehat.
Hal ini karena, apel memiliki phytochemical yang bisa mengurangi peradangan dan stres oksidatif.
Mengkonsumsinya dengan rutin, akan membuat fungsi paru-paru kamu meningkat.
Nah Kids, itu dia, lima cara alami dalam menjaga kesehatan paru-paru kamu. Kamu mau coba yang mana?
Baca Juga: Bukan Pakai Sabun, Gunakan 3 Bahan Ini untuk Mencuci Buah dan Sayur, Lebih Aman dan Bersih!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di www.gridstore.id