Teh Pu-erh
Teh jenis ini terbuat dari daun dan batang tanaman Camellia sinensis.
Bahan tersebut difermentasi dan disimpan dalam waktu yang cukup panjang.
Kalau dikonsumsi, teh ini bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan mental secara keseluruhan.
Selain itu, teh pu-erh juga bisa membantu mengurangi kolesterol tinggi dalam tubuh, Kids.
Baca Juga: Biasakan Minum Air Hangat Tiap Pagi saat Perut Masih Kosong dan Dapatkan Berbagai Manfaat Ini
Teh Herbal
Teh herbal adalah jenis teh yang dikombinasikan dengan buah-buahan kering, bunga, atau tumbuhan lainnya.
Di pasaran, ada berbagai macam teh herbal, misalnya teh chamomile, pepperment tea, dan lain sebagainya, Kids.
Kesemuanya memiliki manfaat seperti membuat tidur nyenyak dan menurunkan hipertensi.
Nah, kira-kira mana teh favorit yang manfaatnya sesuai dengan kebutuhanmu, Kids? Tonton video ini, yuk!