4. Meningkatkan kemampuan otak
Sering melupakan sesuatu? coba konsumsi cokelat, Kids.
Sebuah studi tahun 2014 menemukan orang dewasa yang mengonsumsi suplemen kakao tinggi flavanoid selama tiga bulan tampil lebih baik dalam tes memori dibandingkan peserta yang mengonsumsi suplemen kakao rendah flavanoid.
Selain itu, sebuah studi tahun 2012 yang diterbitkan di New England Journal of Medicine mengungkapkan bahwa daerah dengan konsumsi cokelat paling tinggi memiliki lebih banyak warga yang menerima Hadiah Nobel.
Nah, kalau pemenang Hadiah Nobel saja mengonsumsi lebih banyak cokelat, mungkin kita juga harus begitu.
Baca Juga: Jangan Salah, Ternyata Inilah Buah yang Baik Dikonsumsi Bagi Penderita Diabetes
5. Membersihkan kulit
Mengonsumsi cokelat ternyata baik untuk kulit.
Beberapa penelitian mengungkapkan cokelat dapat membantu melindungi dari sinar UV yang berbahaya.
Tapi sebaiknya memilih cokelat yang rendah gula, ya, karena cokelat yang kebanyakan gula justru bisa meningkatkan risiko munculnya jerawat.
Baca Juga: Ada yang Bisa Bikin Lidah Biru, Mana Permen Jadul Favorit Masa Kecilmu Dulu?
Lihat video ini juga, yuk!