GridKids.id – Agar paru-paru tetap sehat, yuk, lakukan tips ini!
Kita harus selalu menjaga paru-paru, Kids.
Hal ini karena paru-paru merupakan salah satu organ yang penting di tubuh.
Paru-paru merupakan bagian dari sistem pernapasan yang membantumu mendapat oksigen.
Oksigen yang sudah masuk ke paru-paru pun nantinya akan didistribusikan oleh darah ke seluruh tubuh, melalui pembuluh darah.
Darah mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh karena seluruh sel membutuhkan oksigen untuk bisa berfungsi dengan baik.
Karenanya, kesehatan paru-paru sangat penting untk dijaga. Paru-paru yang sehat membantu mencegah penyakit.
Ada empat kebiasaan yang bisa kamu lakukan agar paru-paru selalu sehat.
Coba lakukan mulai sekarang, yuk!
Menghindari Polutan yang Mengotori Udara
Di udara, banyak sekali polutan atau bahan yang mengakibatkan polusi.
Nah, sebaiknya hindari berada di dekat polutan-polutan ini.
Lebih baik menghindari berada di tempat terbuka yang berdekatan dengan jalanan yang macet, karena bisa menghirup asap kendaraan.
Baca Juga: Sudah Berlangsung 4 Bulan, Cari Tahu Penyebab Kebakaran Hutan di Australia