4. Membantu masalah pencernaan
Jika Kids sering mengalami masalah pencernaan, cobalah memakan buah naga.
Kandungan serat yang tinggi pada buah naga dapat membantu pencernaan dan mengobati sembelit.
Buah naga juga mengandung protein baik, sehingga memberikan efek sehat dan segar pada tubuh.
5. Membantu mencegah kanker
Menurut beberapa penelitian, buah naga adalah sumber kaya kandungan Lycopene.
Lycopene memiliki kemampuan untuk menurunkan risiko kanker prostat dan ovarium.
Selin itu, radikal bebas juga dapat terbunuh oleh jumlah antioksidan yang banyak dalam buah ini, sehingga membantu mencegah kanker.
Nah, itu dia Kids beberapa manfaat jika mengkonsumsi buah naga secara rutin.
Baca Juga: Teh Hitam, Si Gelap Kaya Manfaat yang Bisa Bantu Lindungi Kesehatan Jantung
Lihat video ini juga, yuk!