GridKids.id - Siapa yang senang memakan buah? buah apa yang biasanya kalian senangi Kids?
Buah memang mempunyai manfaat yang baik untuk tubuh dan tinggi serat.
Namun apa Kids tahu? buah naga ternyata mempunyai manfaat yang baik untuk tubuh.
Buah naga mempunyai warna yang cantik, rasa yang lezat dan kaya akan nutrisi.
Enggak heran, buah naga kini dilirik banyak orang.
Baca Juga: Konsumsi Biji Pepaya Setiap Hari dan Dapatkan Manfaat-Manfaat Ini
Buah naga mengandung riboflavin, karena itu buah naga dapat membantu menjaga kesehatan mata, menjaga kesehatan kulit dan rambut.
Kandungan magnesium dalam buah naga juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang, kesehatan jantung, dan menjaga kebugaran tubuh.
Selain itu, masih ada beberapa manfaat buah naga untuk kesehatan tubuh: