Pisang
Pisang adalah buah yang sangat mudah kamu dapatkan, Kids.
Buah ini mengandung kalium yang bisa mengurangi rasa mual.
Pisang bisa dijadikan sebagai makanan pembuka buat perut kosong. Kalau perut sudah terisi, kamu bisa melanjutkannya dengan makan makanan yang lain.
Air Putih
Air putih bisa membantu meredakan rasa mual yang kamu rasakan.
Banyak minum air putih bisa membantu tetap terhidrasi dan mengurangi sakit kepala karena pusing.
Namun, sebaiknya minum dengan bertahap, ya.
Sedikit demi sedikit, jadi jangan terlalu banyak minum dalam sekali waktu.
Baca Juga: Kol Goreng memang Enak, Tapi Bisa Sebabkan Penyakit Jantung dan Memicu Kanker