GridKids.id - Kids, orang yang sering migrain perlu memerhatikan asupan makanan yang dikonsumsinya.
Migrain adalah kondisi di mana kepalamu terasa sakit di beberapa bagian tertentu.
Nah, ternyata beberapa makanan bisa memicu munculnya gejala migrain, lo.
Inilah kenapa kali ini GridKids akan mengajakmu mengenal beberapa jenis asupan makanan yang bisa membuat migrain kambuh.
Yuk, simak uraian penjelasan tentang makanan yang bisa picu sakit kepala atau migrain ini! Apa saja, ya?
Makanan Pemicu Sakit Kepa
1. Keju Tua
Beberapa jenis keju tua, seperti blue cheese, feta, dan parmesan punya kandungan tyramine yang sangat tinggi.
Kandungan ini bisa memicu munculnya sakit kepala atau migrain yang mengganggu.
Semakin lama masa penyimpanannya, maka akan makin meningkatkan kadar tyramine-nya.
2. Cokelat
Baca Juga: 7 Jenis Makanan dan Minuman Pemicu Migrain, dari Cokelat sampai Acar
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar