10 Makanan Tradisional Indonesia yang Menyehatkan Tubuh, Apa Saja?

Baca Juga: Jadi Makanan Sehat di Dunia Menurut Ahli Gizi, Ini 5 Khasiat Makan Kimci

Pepes ikan mengandung protein tinggi dan rendah lemak jika menggunakan ikan air tawar seperti nila atau mujair.

4. Soto Ayam

Soto ayam adalah sup khas Indonesia yang terbuat dari kaldu ayam dengan tambahan daging ayam, tauge, telur, dan bumbu rempah.

Kandungan protein dalam soto ayam membuatnya menjadi makanan yang sehat dan mengenyangkan.

5. Nasi Goreng

Nasi goreng adalah hidangan nasi yang digoreng dengan tambahan bumbu dan bahan seperti telur, daging ayam atau udang, dan sayuran.

Jika menggunakan minyak sedikit dan tambahan sayuran yang banyak, nasi goreng bisa menjadi pilihan makanan sehat.

6. Rujak

Rujak adalah hidangan buah-buahan segar yang disajikan dengan saus rujak yang terbuat dari campuran gula, asam, dan cabai.

Rujak mengandung banyak vitamin dan serat karena menggunakan buah-buahan segar.

7. Pecel

PROMOTED CONTENT