Sering Digunakan untuk Bumbu Masak dan Jamu, Ini 6 Khasiat Kencur bagi Kesehatan

4. Penyembuhan Luka

Tahukah kamu? Luka dapat menjadi tempat untuk masuknya mikroba ke dalam tubuh, lo.

Luka merupakan terbukanya jaringan kulit akibat gangguan fisik maupun kimia, ya.

Nah, salah manfaat kencur adalah membantu proses penyembuhan luka. Ekstrak alkohol pada kencur dapat mempercepat penutupan luka.

5. Tubuh Lebih Tenang

Selain mengatasi batuk, minum air rebusan kencur saat perut kosong bermanfaat untuk membuat tubuh lebih tenang dan terhindar dari stres.

Khasiat ini berasal dari sifat antidepresan pada kencur terhadap sistem saraf pusat.

Mengonsumsi air rebusan kencur bisa membantu menenangkan tubuh dan mengurangi gelisah, cemas, dan depresi.

6. Menurunkan Kolesterol

Kencur termasuk bahan makanan yang dapat menurunkan kolesterol pada tubuh.

Selain mengubah gaya hidup dan pola makan sehat, makan kencur juga dapat menuurnkan kolesterol, lo.

Baca Juga: Agar Aromanya Tak Hilang, Coba Lakukan 5 Tips Ini saat Menyimpan Rempah-Rempah

Kandungan serat dan senyawa etanol di dalamnya berpotensi menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

Sekarang sudah tahu ya, Kids, apa saja khasiat makan kencur bagi kesehatan.

 

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT