Bagaimana Cara Mengatasi Alergi pada Anak Secara Alami?

GridKids.id - Alergi merupakan masalah umum pada anak-anak.

Beberapa jenis alergi yang sering terjadi pada anak-anak antara lain alergi makanan, alergi debu, alergi bulu hewan peliharaan, dan alergi serbuk sari.

Faktor genetik dan lingkungan dapat memengaruhi kemungkinan seorang anak mengalami alergi.

Untuk mengelola alergi pada anak, penting untuk mengidentifikasi pemicu alergi tersebut dan mengambil langkah-langkah untuk menghindari atau mengurangi paparan terhadap pemicu tersebut.

Cara Pengobatan Alergi pada Anak Secara Alami

Beberapa cara pengobatan alergi pada anak secara alami:

1. Identifikasi Pemicu Alergi

Langkah pertama yang penting adalah mengidentifikasi pemicu alergi anak.

Ini bisa makanan tertentu, bulu hewan, serbuk sari, debu, atau faktor lainnya.

Dengan mengetahui pemicu alergi, kamu dapat mengambil langkah-langkah lebih spesifik dalam mengelola alergi tersebut.

2. Makanan Sehat

Baca Juga: Tak Hanya Alergi, Ini 3 Penyebab Bulu Kucing Rontok yang Perlu Diketahui

Makanan sehat dan seimbang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak.

Fokus pada makanan yang kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian utuh.

3. Menghindari Pemicu Alergi

Setelah mengidentifikasi pemicu alergi, pastikan untuk menghindari paparan anak kamu terhadap pemicu-pemicu tersebut sebisa mungkin.

Misalnya, jika anak alergi terhadap serbuk sari, hindari kegiatan luar ruangan saat konsentrasi serbuk sari tinggi.

4. Pembersihan Rumah

Rumah yang bersih dapat membantu mengurangi paparan alergen seperti debu dan bulu hewan.

Rajinlah membersihkan rumah, terutama tempat tidur anak, dengan menggunakan penyedot debu dan mencuci sprei secara rutin.

5. Pemanasan dan Penyejuk Udara

Pastikan udara di dalam rumah tetap bersih dan segar. Gunakan pemanas dan penyejuk udara yang bersih dan bebas dari debu serta jamur yang dapat memicu reaksi alergi.

6. Terapi Rasa Aman

Baca Juga: Bisa Menyebabkan Alergi, Ketahui 4 Bahaya Tidur dengan Kucing

Anak-anak yang memiliki alergi sering merasa cemas atau khawatir. Berikan mereka dukungan emosional dan bantu mereka merasa aman.

Diskusikan juga alergi mereka dengan guru dan staf sekolah agar mereka dapat memahami dan mengambil langkah-langkah yang diperlukan saat anak sedang di sekolah.

7. Konsumsi Suplemen

Suplemen tertentu, seperti vitamin C dan vitamin D, dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh anak. Namun, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum memberikan suplemen kepada anak.

8. Obat-obatan Alami

Beberapa orang menggunakan obat-obatan alami seperti madu lokal untuk membantu mengurangi gejala alergi.

Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum memberikan obat-obatan alami kepada anak. 

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT