5 Makanan yang Harus Dihindari Pengidap Sinusitis, Apa Saja?

GridKids.id - Kids, tahukah kamu ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari pengidap sinusitis?

Sinusitis sendiri adalah salah satu jenis penyakit yang berkaitan dengan sistem pernapanas.

Dilansir dari alodokter, sinusitis adalah peradangan pada sinus, rongga kecil yang menghubungkan saluran udara di dalam tulang tengkorak.

Saat menderita ini, seseorang akan mengalami pilek, hidung tersumbat hingga nyeri di bagian wajah.

Kondisi ini ternyata juga bisa dipicu oleh beberapa jenis makanan, salah satunya keju,

Nah, kali ini GridKids akan menyajikan beberapa jenis makanan yang harus dihindari penderita sinusitis, ya.

Lantas, apa saja makanan tersebut? Yuk, langsung saja kita simak satu per satu!

5 Makananan yang Harus Dihindari Penderita Sinusitis

1. Keju

Keju adalah jenis makanan mengandung kasein.

Kandungan ini dapat memicu alergi dan meningkatkan produksi lendir di saluran pernapasan.

Baca Juga: Kandungan Nutrisi Udang dan Manfaatnya untuk Kesehatan, Apa Saja?

2. Permen

Permen tinggi gula dapat memperburuk gejala sinusitis dengan mengganggu metabolisme tubuh.

Salah satu peradangan yang bisa terjadi akibat asupan gula berlebih adalah peradangan pada sinus

3. Sosis

Sosis adalah makanan mengandung histamin sebagai bahan tambahan dalam proses pembuatannya.

Kandungan ini yang dapat memicu gejala sinusitis seperti bersin dan hidung tersumbat.

4. Tomat

Selain sosis, tomat juga mengandung histamin alami di dalamnya.

Seperti diketahui, kandungan ini dapat memperburuk gejala sinusitis.

5. Semangka

Semangka mengandung asam salisilat yang dapat memperburuk gejala sinusitis seperti pilek dan hidung tersumbat.

Baca Juga: 10 Makanan yang Bermanfaat Menurunkan Kolesterol, Apa Saja?

Itulah beberapa jenis makanan yang harus dihindari penderita sinusitis ya, Kids!

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT