Manfaat Konsumsi Kayu Manis untuk Kesehatan
Menurut laman ciputrahospital.com, ada beberapa manfaat konsumsi kayu manis untuk kesehatan tubuh, di antaranya:
1. Menjaga Kesehatan Lambung
Kayu manis punya sifat antispasmodik yang bisa membantu meredakan gangguan kesehatan pencernaan seperti perut penuh gas, kembung, dan kram.
Kayu manis bisa membantu mengurangi risiko iritasi lambung dan usus yang penting bagi kenyamanan pencernaan kita.
2. Meningkatkan Imunitas
Senyawa polifenol dalam kayu manis bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh kita.
Asupan senyawa antioksidan bisa membantu melawan paparan radikal bebas yang mengancam kesehatan sel tubuh dan imunitasnya.
Kayu manis juga punya sifat anti-inflamasi, mencegah risiko peradangan dan mendukung sistem kekebalan tubuh jadi lebih kuat menghadapi risiko infeksi.
3. Menurunkan Berat Badan
Kayu manis disebut bisa menurunkan berat badan karena mempengaruhi kadar gula darah dalam tubuh.
Baca Juga: Termasuk Rempah Alami, Ini 5 Khasiat Kayu Manis yang Mengandung Beragam Nutrisi
| Source | : | Kompas.com,Ciputra Hospital |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Heni Widiastuti |
Komentar