Tujuannya biar tubuh kita enggak kaget dan mengalami efek samping, Kids.
Orang yang sering puasa kadang mengalami radang tenggorokan setelah berbuka puasa.
Radang ini dipicu oleh banyaknya mengonsumsi makanan berminyak ketika berbuka puasa.
Es teh atau air dingin sebaiknya enggak dikonsumsi radang tenggorokan, apalagi jika sedang kurang minum.
Es teh manis bukan jenis minuman yang direkomendasikan ketika waktu berbuka puasa.
Es teh manis bisa membuat gula darah meningkat apalagi kalau dikonsumsi berlebihan.
Selain bisa membuat kadar gula meningkat, teh juga punya efek diuretik, Kids.
Efek diuretik ini bisa membuat orang jadi sering buang air selama puasa.
Bukannya menghidrasi tubuh kita, minum teh malah bikin kita jadi kekurangan cairan selama puasa.
Minum es teh enggak dilarang, tapi sebaiknya diberi jeda supaya enggak memicu radang tenggorokan selama bulan puasa.
| Pertanyaan: |
| Kenapa minum es teh ketika berbuka bikin gangguan pencernaan? |
| Petunjuk, cek lagi halaman 1. |
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com,kids.grid.id |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar