8 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Saat Gigi Bungsu Tumbuh, Apa Saja?

Makanan yang terlalu panas atau pedas dapat meningkatkan sensitivitas gigi yang baru tumbuh dan menyebabkan ketidaknyamanan.

3. Makanan yang Memerlukan Banyak Pengunyahan

Makanan yang keras atau memerlukan pengunyahan yang intens, seperti permen karet, bisa meningkatkan tekanan pada gigi bungsu yang tumbuh dan menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan.

4. Makanan Manis dan Asam

Gula dan asam dalam makanan dapat merusak enamel gigi.

Hindari makanan manis berlebihan dan minuman berkarbonasi yang dapat meningkatkan risiko pembentukan plak dan kerusakan gigi.

5. Makanan Berserat Tinggi yang Sulit Dikunyah

Makanan berserat tinggi yang sulit dikunyah, seperti sayuran mentah yang keras, dapat meningkatkan risiko iritasi pada gusi dan gigi bungsu yang tumbuh.

6. Makanan dengan Tekstur Kasar

Makanan dengan tekstur kasar, seperti kacang-kacangan atau kerupuk keras, dapat menyebabkan merusak gigi yang baru tumbuh.

7. Minuman Beralkohol

Baca Juga: 10 Sayuran Tinggi Serat untuk Lancarkan BAB, Apa Saja?

PROMOTED CONTENT