Contohnya saat kita haus lalu langsung menenggak dua gelas sekaligus dengan cepat.
Rasa dahaga di tenggorokan mungkin akan terasa lega, namun tubuh kita dapat memberikan sinyal tambahan yang menandakan bahwa kita masih kekurangan cairan.
Linda Anegawa, seorang dokter di platform kesehatan virtual, PlushCare menyebutkan, cara kerja air dalam menghidrasi tubuh yang ternyata membutuhkan waktu tertentu.
Nah, untuk mencegah hal tersebut terjadi, kita perlu memperbaiki cara minum dengan mempertimbangkan waktu yang tepat dan pastikan tubuh benar-benar terhidrasi.
Itulah beberapa penyebab rasa haus yang berlebihan meskipun sudah minum air putih.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Grid Kids |
Komentar