Tak Hanya untuk Memasak, Ini 8 Khasiat Daun Bawang bagi Kesehatan Tubuh

1. Antioksidan

Daun bawang mengandung senyawa antioksidan, seperti quercetin, yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.

Antioksidan membantu melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif.

2. Antiinflamasi

Beberapa senyawa dalam daun bawang memiliki sifat antiinflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

Ini dapat bermanfaat bagi orang yang mengalami masalah inflamasi, seperti arthritis.

3. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Daun bawang dapat membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah, sehingga dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

4. Menyokong Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin C dalam daun bawang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi dan penyakit.

5. Menyokong Kesehatan Tulang

Baca Juga: Digemari Banyak Oang, Ternyata Masak Telur dengan Daun Bawang Bisa Berdampak Buruk untuk Kesehatan

PROMOTED CONTENT