2. Merasa Lebih Baik di Pagi Hari
Enggak menggunakan bantal akan memungkinkan tubuh untuk menemukan posisi optimal untuk istirahat.
Ketika kamu menggunakan bantal yang enggak memberikan dukungan yang tepat, tubuh harus mengimbangi dengan menarik leher atau otot punggung.
Ketika otot leher dan punggung mengalami regangan berlebihan untuk jangka waktu yang lama, rasa sakitnya akan menjadi semakin kronis.
3. Baik Untuk Kulit Wajah
Saat tidur menggunakan bantal, maka pipi akan menempel pada bantal dan mengakibatkan sirkulasi darah berhenti.
Kulit wajah yang ditekan selama berjam-jam enggak bagus, lo.
Ketika wajah kamu menekan bantal, maka kulit enggak bisa berkeringat dan bernafas.
Selain itu, debu dan kotoran yang terdapat dalam bantal kamu akan dengan mudah masuk ke dalam pori-pori wajah.
4. Menguntungkan Leher dan Punggung
Tidur tanpa bantal akan membuatmu beristirahat dalam posisi alami tanpa rasa sakit, Kids.
Baca Juga: 6 Alasan Terus Mengantuk Meski Sudah Tidur Cukup di Malam Hari, Apa Saja?
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar