Selain itu juga bisa memperlambat pergerakan usus dan akhirnya menyebabkan penumpukan limbah di usus ya, Kids.
2. Dehidrasi atau Kurang Air Minum
Kebiasaan sehari-hari yang bisa menyebabkan usus kotor adalah dehidrasi.
Tahukah kamu? Kebiasaan sehari-hari yang bisa menyebabkan usus kotor adalah dehidrasi.
Dehidrasi atau kurang minum air bisa menyebabkan susah buang air besar atau konstipasi.
Konstipasi bisa terjadi karena kurangnya cairan dalam tubuh yang kemudian menyebabkan usus kotor.
3. Stres
Stres bisa memicu dan menyebabkan masalah kesehatan, salah satunya usus kotor.
Nah, stres yang berkepanjangan bisa memengaruhi keseimbangan bakteri dalam usus.
Kondisi emosional yang enggak stabil bisa memeengaruhi keseimbangan mikroflora usus, Kids.
4. Kurang Aktif Bergerak
Baca Juga: Jangan Diabaikan Lagi, Kenali 5 Tanda Usus Kotor, dari Mudah Lapar hingga Kelelahan
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Grid Kids |
Komentar