Benarkah Sinar Ultraviolet (UV) Bisa Membuat Kondisi Kulit Kita Memburuk? #AkuBacaAkuTahu

GridKids.id - Ketika kamu berada di luar ruangan siang hari, matahari bersinar dengan teriknya.

Untuk menjaga kulitmu tetap sehat, kamu dianjurkan untuk melindungi kulitmu dari paparan langsung sinar matahari.

Tak hanya bisa memancarkan sinarnya, dari yang terlihat maupun sinaran yang kasat mata dan punya muatan radiasi.

Sinar matahari yang memiliki muatan radiasi elektromagnetik ini dikenal dengan sinar ultraviolet, Kids.

Sinar matahari bisa jadi sumber vitamin D yang baik untuk kesehatan tulang hingga imunitas tubuh.

Meski bermanfaat untuk kesehatan tubuhmu, ada juga efek atau dampak sinar ultraviolet yang bisa merugikan kesehatan kulitmu.

Dilansir dari laman yankes.kemkes.go.id, berikut adalah dampak-dampak yang bisa berefek pada kulit jika terpapar sinar ultraviolet berlebihan, di antaranya:

Dampak Terpapar Sinar Ultraviolet (UV) berlebihan

1. Kulit akan berubah kemerahan

2. Kulit terasa seperti terbakar, ada sensasi panas juga perih

3. Picu Eritema, sebuah kondisi ketika kulit kaki kemerahan hingga bengkak

Baca Juga: Mengenal Jenis-jenis Sinar Ultraviolet, Mulai dari UVA hingga UVC

4. Picu pertumbuhan sel kanker akibat kerusakan fitokimia di DNA dari sel-sel yang ada dalam tubuh manusia

5. Hilangnya elastisitas kulit

6. Munculnya kerutan pada kulit adalah salah satu efek samping dari hilangnya elastisitas kulit akibat papara sinar UV-A

Gejala kulit terbakar dan kemerahan bisa dicegah dengan penggunaan sun block atau tabir surya.

Selain itu, penggunaan topi juga baju dan celana panjang juga bisa melindungi tubuh secara menyeluruh.

Kamu perlu menghindari berada di bawah sinar matahari langsung antara pukul 10.00 - 14.00 siang.

Kamu juga bisa menggunakan kaca mata hitam dan payung ketika situasi di sekitarmu begitu panas terik.

Selain masalah kulit, terpapar sinar matahari langsung bisa menyebabkan kamu berkeringat dan picu dehidrasi, lo.

Dalam durasi tertentu, sinar matahari penting bagi tubuh manusia karena bisa mendukung imunitas dan kesehatan tulang kita. 

Tapi, jika menerpa kita di jam yang enggak seharusnya dalam durasi yang terlalu lama malah bisa picu gangguan kesehatan, Kids.

Yuk, lebih perhatian dan jangan lupa jaga kesehatan kulit dan tubuhmu dari paparan sinar ultraviolet!

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT