5. Pisang
Pisang umumnya bersifat basa dan enggak asam, sehingga tak akan menambah asam lambung di perut.
Selain itu, karbohidrat dan serat pada pisang bisa membuat kamu kenyang lebih lama.
Bahkan, kandungan vitamin C pada buah ini bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh agar kamu cepat pulih.
Itulah beberapa jenis makanan sehat pengganti nasi bagi penderita asam lambung ya, Kids!
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia!
| Source | : | alodokter |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar