Gerak lokomotor penting dalam pertumbuhan dan perkembangan anak-anak.
Aktivitas fisik seperti merangkak, berjalan, dan berlari membantu mengembangkan otot-otot, tulang, dan koordinasi motorik anak.
3. Kesehatan Mental
Gerak lokomotor juga memiliki dampak positif pada kesehatan mental.
Aktivitas fisik melepaskan endorfin, hormon bahagia, yang dapat meningkatkan suasana hati, mengurangi stres, dan meningkatkan kualitas tidur.
4. Peningkatan Keterampilan Motorik
Melakukan gerakan lokomotor secara teratur membantu meningkatkan keterampilan motorik.
Ini termasuk kemampuan berjalan dengan seimbang, melompat dengan presisi, dan mengendalikan gerakan tubuh secara keseluruhan.
5. Pengembangan Sosial dan Interaksi
Aktivitas gerak lokomotor sering melibatkan interaksi sosial, terutama dalam konteks permainan dan olahraga.
Ini membantu membangun keterampilan sosial seperti kerjasama, komunikasi, dan pemecahan masalah.
Baca Juga: Mengenal Gerakan Non-Lokomotor, Materi PJOK Kelas 6 SD
Itulah beberapa manfaat dari gerak lokomotor, Kids!
| Pertanyaan: |
| Apa saja manfaat gerak lokomotor? |
| Petunjuk, cek lagi page 1. |
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | kemendikbud.go.id |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar