Baik untuk Otak, Ini Sederet Manfaat Ginko Biloba untuk Kesehatan

GridKids.id - Ginkgo Biloba adalah tumbuhan yang dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan.

Masyarakat kerap memanfaat bagian daun dan bijinya dalam pengobatan tradisional, lo.

Sementara itu, suplemen ginkgo memiliki kaitan dengan beberapa klaim dan kegunaan kesehatan, sebagian besar berfokus pada fungsi otak dan sirkulasi darah.

Nah, kali ini GridKids akan menyajikan sederet manfaat ginko biloba untuk kesehatan.

Yuk, langsung saja kita simak sederet manfaatnya!

1. Meningkatkan Fungsi Otak dan Kognisi

Ginkgo Biloba dapat meningkatkan aliran darah ke otak dan memfasilitasi pertukaran oksigen dan nutrisi.

2. Melindungi dari Kerusakan Oksidatif

Senyawa antioksidan dalam Ginkgo Biloba membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

3. Mengurangi Gejala Gangguan Kejiwaan

Ginkgo Biloba dapat membantu mengurangi gejala depresi dan kecemasan dengan mengatur neurotransmiter di otak.

Baca Juga: 5 Manfaat Buah Quince untuk Kesehatan, Booster Imun yang Kaya Serat dan Rendah Kalori

4. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Senyawa dalam Ginkgo Biloba dapat membantu melenturkan pembuluh darah, meningkatkan elastisitasnya, dan mengurangi peradangan.

5. Peningkatan Stamina dan Energi

Ginkgo Biloba dikaitkan dengan peningkatan metabolisme sel, yang dapat menghasilkan peningkatan energi dan stamina tubuh.

6. Mendukung Kesehatan Mata

Antioksidan dalam Ginkgo Biloba membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas dan peradangan.

7. Pengurangan Inflamasi

Senyawa anti-inflamasi dalam Ginkgo Biloba dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

8. Menyokong Sistem Kardiovaskular

Dengan meningkatkan aliran darah dan mengurangi tekanan darah tinggi, Ginkgo Biloba dapat membantu dalam menjaga kesehatan jantung dan sistem kardiovaskular.

9. Menjaga Kesehatan Kulit

Baca Juga: Suka Mendengarkan Musik? Ternyata Ini 4 Manfaatnya bagi Kesehatan

Antioksidan dalam Ginkgo Biloba dapat membantu melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat radiasi ultraviolet dan polusi lingkungan.

Itulah sederet manfaat ginko biloba untuk kesehatan ya, Kids.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT