Batasi Waktu Pemakaian, Ini Dampak Buruk Terlalu Lama Bermain Gadget

GridKids.id - Kids, seiring berkembangnya zaman, ada banyak teknologi yang ditemukan, termasuk gadget.

Ya, ada banyak gadget yang saat ini digunakan, salah satunya adalah ponsel pintar.

Fitur-fitur yang ada di ponsel pintar pun kerap membuat penggunanya betah untuk menggunakan.

Namun tahukah kamu, ada beberapa dampak buruk jika bermain gadget terlalu lama, lo.

Nah, kali ini GridKids akan mengajak kalian melihat beberapa dampak buruk menggunakan gadget terlalu lama.

Yuk, langsung saja kita simak beberapa dampak buruknya!

Dampak Buruk Terlalu Lama Menggunakan Gadget

1. Gangguan Tidur

Bermain gadget sebelum tidur atau terlalu lama di malam hari dapat mengganggu pola tidur, lo.

Cahaya dari layar gadget bahkan dapat mengganggu produksi hormon yang membuat kita sulit tertidur.

2. Masalah Kesehatan Fisik

Baca Juga: Materi Ilmu Ekonomi Kelas X SMA: 4 Manfaat Fintech serta Ciri-cirinya

PROMOTED CONTENT