Tak Hanya Picu Obesitas, Ketahui 5 Efek Buruk Terlalu Sering Konsumsi Makanan Berminyak

4. Mengganggu Fungsi Otak

Konsumsi berlebihan makanan berminyak bisa menyebabkan gangguan fungsi otak.

Beberapa penelitian menunjukkan kaitan dengan kenaikan berat badan, tekanan darah tinggi, dan gangguan metabolisme karena asupan lemak berlebihan.

Dalam sebuah studi dalam Journal of Nutritional Science menunjukkan penurunan kemampuan berpikir yang bisa mengganggu proses belajar dan kemampuan memori seseorang.

5. Memicu Risiko Kanker

Pola makan yang intens makanan berminyak enggak hanya memicu obesitas dan penyakit jantung, tapi juga bisa meningkatkan risiko penyakit kanker.

Hingga saat ini, para peneliti masih terus melakukan riset untuk memastikan kaitan antara kebiasaan makan dan efek penyakitnya.

Itulah tadi beberapa efek buruk dari konsumsi makanan berminyak terhadap kesehatan tubuh kita. 

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT