Air mineral mengandung kalsium, magnesium, hingga potasium yang baik untuk aliran darah.
Ketika sirkulasi darah baik, maka tubuh akan menjalankan fungsinya secara optimal.
3. Mencegah Dehidrasi
Apa pun jenis air, jika kamu mengonsumsinya, maka tubuh bisa terhindar dari dehidrasi.
Kondisi dehidrasi yang tak teratasi dengan baik dapat memicu sejumlah gangguan kesehatan.
Jadi kesimpulannya, air mineral jauh lebih sehat dibanding air putih biasa ya, Kids.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Halodoc.com |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar