Bukan Menengadahkan Kepala, Begini 4 Cara Mengatasi Mimisan Secara Alami

GridKids.id - Kids, pernahkah kamu mengalami mimisan?

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), mimisan berarti keluar darah dari hidung (karena sakit kepala, jatuh, dan sebagainya).

Ketika mimisan terjadi, keluar darah dari hidung bisa membuat seseorang panik ketika berusaha untuk menghentikannya.

Secara refleks, orang yang mimisan biasanya akan langsung mendongakkan kepalanya ke belakang.

Tahukah kamu bahwa sebenarnya cara itu kurang tepat, Kids?

Dilansir dari laman hellosehat.com, berikut adalah beberapa pertolongan pertama pada kondisi mimisan, apa saja ya?

Pertolongan Pertama pada Mimisan

1. Duduk tegak dan majukan tubuh ke depan

Posisikan tubuh tetap tegak dan coba condongkan tubuh ke depan, Kids.

Posisi ini disebut bisa mengurangi tekanan darah di pembuluh darah di hidungmu.

Posisi ini bisa membantu darah jadi enggak keluar dengan terlalu deras.

Baca Juga: Apa Saja Penyebab Seseorang Mimisan? Salah Satunya karena Stres

Tubuh yang dicondongkan ke depan bisa mencegah darah masuk lagi ke hidung atau saluran napas dan tertekan dan mengiritasi perutmu.

Terlebih jika kamu mimisan dan berbaring, darah malah bisa masuk dan menyumbat jalan napasmu.

PROMOTED CONTENT