Salah satu makanan yang baik dikonsumsi saat sakit gigi adalah bawang putih karena mengandung zat bakteri.
Selain itu, bawang putih juga bisa meredakan rasa nyeri yang menjadi salah satu gejala sakit gigi, Kids.
Kamu bisa memanfaatkan bawang putih hanya dengan menghancurkan dan menempelkannya ke area gigi yang sakit.
5. Telur
Telur juga termasuk makanan yang mudah diolah untuk dikonsumsi saat sakit gigi, lo.
Untuk menikmati telur, kamu bisa mengolahnya menjadi telur dadar, telur ceplok, telur orak-arik, atau telur rebus.
Tak hanya itu saja, telur juga bisa dikombinasikan dengan bahan-bahan lain, seperti tomat, kol, atau sayuran lain.
Telur memiliki tekstur yang empuk dan aman digigit saat sakit gigi serta mengandung protein yang dibutuhkan tubuh.
6. Sayuran Rebus
Selain makanan di atas, sayuran rebus juga bisa dikonsumsi saat sakit gigi. Namun, pastikan bahwa teksturnya lembut ya, Kids.
Kamu bisa merebus sayur atau membuat smoothie sehingga lebih mudah dikonsumsi.
Baca Juga: Alami Gigi Berlubang? Begini 8 Cara Merawatnya Agar tak Makin Parah
Mengonsumsi sayuran akan membantu tubuh mencegah kehilangan asupan vitamin atau antioksidan selama sakit gigi.
Demikianlah informasi tentang makanan yang baik dikonsumsi saat sakit gigi dan mengandung nutrisi.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar